吃瓜盟主的真实身份是谁写的(吃瓜这个梗怎么来的)

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　　文章摘要：

　　虾皮炖南瓜是一道营养非常丰富的菜肴，也可以当饭吃。既有南瓜的软糯香甜，也有虾皮的香脆爽口，软糯可口，味道鲜美。

　　虾皮炖南瓜的做法步骤

　　1.南瓜去皮切块，小葱切成葱花；

　　2.锅中放适量油烧至五成热，放入虾皮炒出香味；

　　3.再放入葱花翻炒均匀，倒入南瓜和豌豆炒匀；

　　4.加入适量清水和食材一平，大火炖开后改中小火炖煮15分钟左右；

　　5.放入适量的盐和鸡精，大火收汁即可。

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